عرض الإطلاق: خصم 20% على كل شيء، بما فيه الباقة، لأول 50 عميل · الكود SINNO50
عن زيد

المدرّب
وراء SINNO.

أنا زيد سنّو، ملاكم ومدرّب ملاكمة ومدرّب قوة ولياقة بدنية. أسّست SINNO لأساعد الرياضيين على فهم كيف يجب أن يتدرّبوا للملاكمة.

زيد سنّو داخل الحلبة، متعرّق بعد جولة صعبة، قفازاته مرفوعة
قصتي

من أرض الصالة إلى هاتفك.

أنا ملاكم، ومدرّب ملاكمة، ومدرّب قوة ولياقة بدنية، ولديّ أكثر من ثماني سنوات من الخبرة في التدريب. يجمع أسلوبي بين خبرة حقيقية في الملاكمة وتدريب مبني على الأداء، وأركّز على بناء رياضيين أقوى وأسرع وأكثر انفجارية ولياقة. بالنسبة لي، الملاكمة أكثر من مجرد رمي اللكمات؛ إنها مزيج من الحركة والتوقيت والقوة والانضباط والتحضير الذكي.

خلال مسيرتي في التدريب، عملت مع رياضيين وأشخاص عاديين لتحسين أدائهم البدني ومهاراتهم في الملاكمة. فلسفتي مبنية على إتقان الأساسيات، وفهم كيف ينتج الجسم القوة وينقلها، والتدرّب بهدف. سواء كانت القوة أو الانفجارية أو اللياقة أو حركة القدمين أو التقنية، يجب أن يكون لكل جزء من التدريب سبب واضح، وأن يتحوّل إلى أداء أفضل.

اليوم، آخذ هذه الفلسفة إلى ما هو أبعد من التدريب الفردي من خلال SINNO وبرامجي لأداء الملاكمة. هدفي أن أجعل المعرفة المتقدّمة في الملاكمة والقوة واللياقة البدنية متاحة للرياضيين في أي مكان في العالم، من خلال دمج سنوات من التدريب والتمرين العملي وعلوم الرياضة في أنظمة منظّمة تساعد المقاتلين على الانتقال من الجيد إلى العظيم.

+8
سنوات في التدريب
+200
رياضي درّبتهم
16–2
سجل النزالات
+20
شهادة: ملاكمة + قوة ولياقة
فلسفتي في التدريب

تدرّب بهدف.

01

افهم السبب

عندما تعرف ماذا تطوّر الحصة، تتدرّب بهدف بدلاً من أن تتعب فقط.

02

تدرّب كملاكم

كل شيء مبني حول ما يحدث داخل الحلبة، وليس حول روتين جيم عام.

03

قِس تطوّرك

اختبر، تدرّب، أعد الاختبار. التطوّر الذي تراه يبقيك صادقاً مع نفسك ويدفعك للاستمرار.

المؤهلات

الشهادات والخبرة

  • أكثر من 20 شهادة في الملاكمة والقوة واللياقة البدنية
  • أكثر من 14 سنة في الملاكمة
  • ملاكم ما زال ينافس، بسجل 16–2
زيد سنّو يتدرّب داخل الحلبة، قفازاته مرفوعة
زيد سنّو ويده مرفوعة بعد فوزه في نزال
زيد سنّو يسدّد لكمة مستقيمة في نزال للهواة
زيد سنّو يسدّد لكمة داخل الحلبة

جاهز
للتدرّب معي؟

شاهد البرامج